É verdade, Evandro! Somos a geração que está enfrentando esse grande desafio... 

No começo da quarentena fiquei com muita dificuldade pra estudar. A minha concentração foi lá embaixo e o medo tomou conta de mim. Eu estava ficando quase que o dia todo vendo notícias sobre a COVID-19 e isso só fez com que minha ansiedade aumentasse. 

Pra conseguir voltar ao meu ritmo de estudos, tive que eliminar as notícias. Foi a única forma de conseguir estudar bem. Sai das minhas redes sociais pessoais, parei de seguir pessoas que só estavam falando disso no meu instagram de concurseira e ai consegui voltar ao meu rendimento de antes. 

Acho que é importante, principalmente nesse período, manter uma rotina com horário certo pra tudo, se afastar um pouco do celular e focar só nos estudos. E ir levando da melhor forma possível né... não sabemos ainda o que virá pela frente! 

49 minutos atrás, Carol Anjos disse:

É verdade, Evandro! Somos a geração que está enfrentando esse grande desafio... 

No começo da quarentena fiquei com muita dificuldade pra estudar. A minha concentração foi lá embaixo e o medo tomou conta de mim. Eu estava ficando quase que o dia todo vendo notícias sobre a COVID-19 e isso só fez com que minha ansiedade aumentasse. 

Pra conseguir voltar ao meu ritmo de estudos, tive que eliminar as notícias. Foi a única forma de conseguir estudar bem. Sai das minhas redes sociais pessoais, parei de seguir pessoas que só estavam falando disso no meu instagram de concurseira e ai consegui voltar ao meu rendimento de antes. 

Acho que é importante, principalmente nesse período, manter uma rotina com horário certo pra tudo, se afastar um pouco do celular e focar só nos estudos. E ir levando da melhor forma possível né... não sabemos ainda o que virá pela frente! 

EXATAMENTE Carol! vc fez oq eu fiz no início, como sou de grupo de risco (bronquite) e continue trabalhando (atividade essencial), no começo eu me embolei todo, ai fiz como vc, eliminei noticias, contatos, no trabalho fujo até das conversas pq ja sei no q vai terminar ... COVID haha

Obrigado por compartilhar sua experiência Carol